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本レビュー

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「腸がすべて」アダムスキー式腸活法【本の要約】

最近、何かと「腸」が話題ですよね。「腸内環境」「腸活」などなど。そんな私も興味があり、この本を買いました。今回は、「腸がすべて」を私が気になった点を中心に要約します!※ネタバレ注意です。
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【知って欲しい】エビデンス(科学的根拠)のこと

最近は、エビデンス(科学的根拠)という言葉をよく耳にするようになりました。しかし、エビデンスに関する詳細を知っている方は少ないのでないでしょうか。少し難しい言葉遣いもありますが、正しく情報収集するには必要です。
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