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陸上競技関係

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AT阪本
AT阪本

トレーナーとして陸上競技に関わり、早9年。

そんな経験が誰かの役に立てば幸いです。

トレーナーとして、陸上競技に関わるようになって、早9年。

陸上競技に関わる発信や活動を「RUNBASE」という屋号で活動しています。

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陸上競技速く走ることについて、noteやYouTube、Instagramにて発信しています。

可能な限り、エビデンスベースにトレーナー目線で解説しています。

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もっさん/陸上競技トレーナー|note
アスレティックトレーナー/陸上競技トレーナー歴8年/陸上競技に関する情報を発信/スポーツをするお子様を持つパパ・ママが、お子様の身体のサポートを出来る様になるための「ペアレントトレーナー養成講座」を開講(無料)カラダに関する情報は▶︎
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速く走る教室
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画をご視聴頂きありがとうございます。 アスレティックトレーナーをいう仕事をしています。 これまで、高校〜大学陸上競技選手、市民ランナー、子ども向けかけっこ教室など、「走る事」に携わってきました。 この「速く走る教室」は、そんなトレーナーが運営するチャンネル...
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